2025-05

持久力アップと“走り切る体”を目指した1ヶ月

5月は公式戦や練習試合が増える時期。後半に疲れて動きが落ちることが目立ってきたため、今月は持久力と走り切るための体づくりをテーマにフィジカルトレーニングを進めました。気温が上がってきて、体力差が出やすい季節でもあるので、試合の最後まで集...

発表会の練習記録

5月：発表会の練習記録5月は、今年の発表会に向けて本格的に練習を始めた月。まだ本番までは少し余裕があるけれど、曲の流れや課題がはっきりしてきたので、記録としてまとめておきます。曲選びと目標設定今年の発表会曲は、先生と相談して少し背伸びしたレ...

バイオリン